Чтобы помнили

Итак. Пропустила прошлую субботу и не написала толком ничего. КД не помогли сдуться. Объемы остались те же, но отвес 0,7 кг. Что тоже достаточно приятно.
Что же касается гликемического индекса продуктов, то Я не в восторге от этой системы питания. Кушать можно многое, но меня это путает. С трудом вернулась к дробному питанию и подсчету ккал. Опять 1200 - мой предел.
Аквааэробики 23 феараля, конечно, не было. Поэтому пошла сегодня и завтра пойду. Наверстаю, так сказать)
Ну а в субботу контрольные измерения. Надеюсь до плато у меня время еще есть. Как вес пойдет медленнее, буду взвешиваться раз в две недели, чтобы были ощутимые результаты.
Спасибо всем за поддержку!