для истории

Вчера падала в голодные обмороки) не знаю-то ли я действительно очень мало ем, а может погода такая.а может по другим объективным причинам-но чувствовала себя очень плохо, спала днем перед работой, чувствовала дикую слабость во всем теле.
Кто его знает какая на самом деле была причина-но я поставила себе диагноз "низкий сахар" и пошла триумфально хомячить эклер, и два творожных кекса))) в общем завтракала я овощами свежими,овощами на пару, а дальше жрала сладкое) но мне полегчало))) что и требовалось доказать) привеса сегодня на удивление нет)))
А пишу я это все на память.чтоб я потом не рассказывала всем как я морила себя голодом чтоб похудеть. какая у меня сила воли железная, что только овощи я ем и ничегошеньки больше) нужно быть объективной) жру что хочу) просто хочу я теперь кушать меньше) и реже) а эклер я себе прощу) я кексы вообще были творожными-пропущу их без нарушения))))
Теперь надо постараться не взвешиваться до среды) мне нравится диета.которая почти не влияет на мой образ жизни... раньше я то и дело прыгала на весы, каждый съеденный орех записывала.каждую выпитую чашку подсчитывала, каждый день по 2 записи в дневнике делала... и вся жизнь крутилась вокруг диеты.... больше так не хочу.
Взвешивать буду раз или два в неделю и подсчитывать потерянное за неделю)