Нашла способ не есть после 18.00!

Всем привет!

Я вчера умудрилась не наестся после 18.00!! Причем, муж мне предлагал то шоколадки, то варенье с пирогом, то бутерброды с красной рыбой! А я ни ни!

Рассказываю, как мне это удалось) Ну во первых, я сидела и читала ваши посты, и вдохновлялась.

Во вторых, я переставила диван!! Дада, у меня есть такая проблема - квартира-студия, и мало того, что все запахи слышно, так еще и видно, кто что ест или собирается. и холодильник на виду.. Так что я взяла и повернула диван спиной к кухне и попросила мужа кушать на кухне, а не на диване, как он привык...

Девочки! Если не считать 3 мандарин, которые я съела, и 2 стакана кефира, то я больше ничего не съела!

И это было не так уж сложно! Конечно, желудок требовал, прям орал, но я не поддавалась, думала о том, что не хочу обратно жир, который (как я надеюсь), я сбросила с Джилл.

И сегодня новый, ошеломительный отвес - аж 600 грамм!!!!!!!! :happy8: :happy8: :happy8:

Так что оно того стоит!!! Ура!!!

А еще - я чувствую себя легко, все тело ноет и если бы не простуда, я была бы вполне счастлива)