Блог Carla

Доброе утро)Сегодня весы показали 55,1.Отлично просто.Мне даже не вериться,Что осталось скинуть 5 кг,но почему то такое чувство ,Что они будут самыми нелегкими...
Сегодня у меня в планах беговая дорожка и бассейн)

Завтра сажусь на 16 дневную диету,которую увидела у Нэко.Диета по содержанию понравилась правда не указан тот результат ,который следует ждать..

Добрый вечер,мои дорогие девочки)
Сегодня я устроила себе немного разгрузочный день.
И так,за день было выпито :1 чашка капучино,2 чашки зеленого чая,2 чашки чая каркаде.Пить столько чая не вредно?

Встала на весы,а там привес в 200 гр..Сама виновата,не нужно было объедаться на ночь,но ничего сегодня у меня будет разгрузочный день на кефире.
Всем хорошего настроения и удачного дня.)

Сегодня у меня была в программе турецкая сауна,баня и совсем немного бассейна))
Очень странно,но днем мне совершенно не хотелось есть,а вечером..Лучше бы было наоборот.
И так...
12.00-половина грейпфрута
16.00-яблоко

Девочки,почистила себе на завтрак грейпфрут,съела половину и поняла,Что действительно наелась!Как такое может быть?))))
Завтрак-половина грейпфрута

Доброе утро!)Учитывая то,Что я сегодня ночью проснулась в диком голоде и налетела на яблоко,благо взяла себя в руки,то для меня странно ,Что есть отвес...Еще я и наелась на ночь)

Добрый вечер))Сегодня целый день провела в спорт клубе..Решила устроить себе небольшой отдых)))

Я купила вчера "Супрадин",мне посоветовали их как очень хорошие витамины и еще в аннотации я прочитала ,что их нужно применять при диетах.Кто-нибудь их еще принимает?И какие витамины Вы считаете хорошими?

Доброе утро,дорогие девушки)
Вчера я отошла немного от намеченного меню и съела 2 детских пюре)Очччень вкусных.