Меню.

Главные вкладки

чт., 29.01.2009 - 10:15 — Carla

Завтрак-какао,300 мл кефира со злаками,детское питание 200 г
Обед-грейпфрут
Ужин-броколи и тунец,30 шт.кураги,15 шт.чернослива,30 шт.миндаля,10 шт.грецкого ореха

Дневники диет

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Annet.

Annet — чт., 29.01.2009 - 10:20

я тебе скажу , что в какао очень много калорий, лучше замени его на чай или кофе без сахара
а так меню хорошее... низкокалорийное .... отвесик должен быть с утра

Carla — чт., 29.01.2009 - 10:41

Спасибо.
"Каждая проходящая минута — это еще один шанс все изменить."

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя Прелесть.

Прелесть — чт., 29.01.2009 - 10:49

Ну учитывая, что суточный рацион не так уж калориен, какао с утра позволительно. Я , например, каждое утро кушаю кашу на молоке 4 %+ мед+фрукты. Но зато последующие приемы пищи более сдержаны.

Изображение пользователя Annet.

Annet — чт., 29.01.2009 - 11:19

ну тогда нормально ......
а так меню хорошее мне понравилось...

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — чт., 29.01.2009 - 12:14

у неё итак там и 500 ккал не получиться.. пусть организм хоть немного сладкого получит!. .. хоть думать сможет..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Carla — чт., 29.01.2009 - 13:10

Nadiene,спасибо,Что беспокоишься о моих мыслительных способностях,но с этим у меня нет проблем.)
"Каждая проходящая минута — это еще один шанс все изменить."

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka