Блог _Kristi_

Итак)

завтрак - 250 мл фруктового кефира 1,5% жирности
обед - 2 ст.ложки гречки со свежим огурцом
перекус - яблоко, 250 мл фруктового кефира 1,5% жирности

Вчера собиралась, выбираю значит одежду, какую одеть. Обычно ношу джинсы, брюки, иногда юбки, под настроение. Тут достала красивые колготочки тоненькие с рисунком и решила одеть юбку с полосатой кофтой с капюшоном..

Вчера за день съела 2 малюсенькие булочки санкорн (цельнозерновые с зернами проросшей пшеницы, а сверху хлопья овсянки, семечки кунжута), 0,5 активии

Вчера любимый устроил мне сюрприз! и мы поехали на пикник на природу))

любимый устроил костерчик, а я танцевала на полянке под радио из машины)))

Дни летят)) погода с каждым днем все лучше)) начинаю верить, что весна пришла к нам навсегда)) готова гулять целыми днями))

Меню

Вчера отлично провела время))) наелась суши..)) ммм)))

Новый отсчет моей борьбы с лишним весом.. Как самонадеянна я была три недели назад.. эххх.. борьба с собой - это не так уж просто как кажется в первые дни энтузиазма) но вот я вновь отчитываюсь каждый день и хочу, хочу, хочу похудеть)

Менюшка

От печали нет толка..
И я похожа на волка,
ТРИ недели как.. ВОЮ на Лунуууууууууууууу

примерно такое настроение преследовало меня последние три недели. За это время были сделаны две замечательные вещи:

давно хотела его попробывать)) сохраню себе в копилочку)
рецепт правильного печенья по Монтиньяку (взято из блога МонА-мур )
(1 пачка обезжиренного творога 250г
1.5 стакана овсянки
1 белок
грамм 100 нарезанной кураги

Та та та!) 21) мне сегодня исполняется 21 год ... взгрустнулось с утра.. хочу 17!))