75-й день)

Главные вкладки

пн., 15.06.2009 - 17:41 — _Kristi_

7.jpg
завтрак - морская капуста с раст. маслом, половинка кусочка черного хлеба
перекус - 1 вареное яйцо, оставшаяся половинка хлеба
обед - тушенные овощи (цветная капуста, кукуруза, горошек, сельдерей, спаржа, брюссельская капуста)
прогулка
красный чай
перекус - йогурт 120 гр 0,1% жирности

на ужин планирую .... зеленый чай с жасмином? или тушенный картофель с мясом? :) скорее всего чай) по крайней мере, я буду стараться... хотя есть хочется...

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — пн., 15.06.2009 - 18:36

Круто! Либо чай, либо картофель! >)

_Kristi_ — пн., 15.06.2009 - 20:05

не удержалась.. ела картофель и вареную курицу.. а еще шоколад с миндалем и ... чай))))но все до 7 часов))) пойду сейчас растрясать на прогулку)

_Kristi_ — пн., 15.06.2009 - 22:29

Продолжаю планировать меню на следующий день)
Сегодня все, что запланировала съела.. только ужин плотный получился - картошка, куриные шейки, чай, шоколад с миндалем и еще конфетка взлетная.. нууу.. :shy: первый блин комом) ;)

Завтра
завтрак - овсянка, чай
перекус - йогурт 120 гр 0,1% жирности
обед - чуток тушенных овощей, от ссегодняшнего обеда остались и вареня курица, точнее мясо с шеек
перекус - ? чай.. что еще? яйцо? не знаю...(((((
ох и тяжелое же это дело планировать меню на следующий день!

ужин - салат из огурца и помидора, раст.масло, специи

фуххх) ну вот и все) :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.