21-й день, творожный)

Второй день разгрузочной недели - творожный)
завтрака не было (я уже смирилась с тем, что не люблю завтракать)
обед - 100 гр творога 4,5% жирности (правда он сладкий, но я не могу есть безвкусный творог), коктейль молочный Данон с черникой и черной смородиной 250 мл, 1,2% жирности
В планах
перекус - зеленый чай
ужин - такой же творог как и в обед, тоже 100 гр)

Спорта сеня не будет, хотя.. Сегодня в блогах очень много размышлений на тему секс - это спорт) а я еду к любимому, так что будем считать за спорт ;) )
Завтра будет овощной день))мм)) куплю смесь овощную и потушу)) ням ням)

P.S. сегодня не удержалась и глянула с утра на весы.. та-та-та! отвес - 1кг ) значит действует разгрузочка ))