10, 11 и 12-й дни

Выходные получились загульно-загрузные.

И шашлычный сезон открывала и Пасху праздновала }:) ) вообщем по полной) ну да и ладно, у меня столько впечатлений, столько позитвных эмоций от этих выходных, что я даже не расстраиваюсь :D )

С сегодняшнего дня на Сенсации) правда строго не придерживаюсь, но все же надеюсь, что поможет мне эта диета вес-то сдвинуть :? )
Меню
завтрак - 250 мл зеленого чая с жасмном (без сахара естественно)
обед - 1 вареное яйцо, тот же чай
ужин - 2 ст.ложки салата из свежих огурцов, помидоров, лука зеленого и сметаны, холодец (по диете нужно мясо есть, а холодец из постной говядины, так что сойдет) отступления - горчица, кусочек черного хлебушка.. ну и малюсенький кусочек кулича свянцонага, а то вчера не попробывала и мама расстраивалась) а мама дороже всех диет ;)
На завтра вот что планирую :)
завтрак - чай зеленый с жасмином
обед - салат из свежей капусты, морковки и свеклы, сбрызнутые лимонным соком и оливковым маслом) опять же чай)
ужин - 0,5 фруктового кефира 1,5% жирности)
В течении дня минералка, вода)