Решила присоединится.

:spring1-2012: Очень давно читаю ваш сайт, прекрасное общение и взаимная поддержка это так прекрасно.Так долго была читателем а вот сегодня подумала- ну и чего я сижу по ту сторону? За себя взяться решила около 3х месяцев назад, все таки детки конфетки подрастают а за себя наконец взяться просто необходимо, к слову деток у меня 4 ро ,самому младшему уже 1,1 год так что решила- и вперед.Самым важным для меня был пример когда кто то из знакомых действительно похудел на какой то диете, просто я сама к диетам относилась скептически,точнее к восхищенным отзывам.Но когда мне рассказала знакомая что на диете Протасова потеряла 12 кг, я подумала что попробовать стоит. Накупила себе кучу овощей и вперед)) Килограмм 3-4 я потеряла за 2 недели, но потом я так сильно заболела(ведь есть приходится все холодное) что мне просто пришлось выходить с диеты.После моего выздоровления и видя на весах минус я решила что возвращаться к прошлому образу жизни просто нельзя!Дальше я сама уже стала считать примерное количество калл и налегать на то что менее калорийно , потихоньку вес начал уходить,т.е. после Протасова(2ух недель овощного сыроедения) за 2 мес я похудела еще на 3 кг. Сколько радости было встать на весы и увидеть- что я могу!!! сама потихоньку терять вес, самое главное что те кто меня давно не видел говорят что похудев я стала выглядеть лучше, на свои годы и расцвела))) вот он мой стимул, ну и конечно дорогой муженек замечает мои старания. С сегодняшнего дня 22 дек 2012 села на диету 6 лепестков- ну решила что еще 3 -4 кг на диете скину а дальше больше)) планирую в дальнейшем правильное питание и вводить по немногу спорт. Вот сегодня был день рыбы, в обычной жизни я рыбу люблю, но сегодня было тяжеловато ну и рыба мне попалась какая то совсем жирная- есть невозможно.Но день прошел, мои старания переходят ко второму дню)) а завтра будут овощи- это для моего организма праздник- после Протасова мой организм очень полюбил овощи-могу просто хрумать огурцами и быть счастлива.))Еще принципиально не бдуду взвешиваться до конца своей диеты, т.е. результат будет известен лишь через 6 дней)))