Пятница.

Главные вкладки

Изображение пользователя MilanaF.
пт., 21.12.2012 - 09:26 — MilanaF

Выпила перед тренировками белковый коктейль, позанималась 2,5 часа в тренажерном зале, 30 мин посидела в сауне.
Потом пошла, встала на весы, вуаля 52 кг, всего 1 кг, а каких трудов он мне стоил, через 2 часа после тренировки съем 150 грамм гречки, уже готовлю ее) и все, больше я не сегодня еды не увижу!))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пт., 21.12.2012 - 17:37

ты такая молодец, 2.5 часа занималась. я 10 минут попрыгаю побегаю и падаю без сил)
а почему больше кушать не будешь? нельзя по твоему питанию да? это ужин получится? это который час?

Изображение пользователя MilanaF.

MilanaF — пт., 21.12.2012 - 20:17

Ужин в 6 часов был ) ну а столько заниматься могу, так как большое спортивное прошлое, а если бы я не занималась спорт гимнастикой 8 я бы тоже не смогла долго тренироваться )
Больше не буду потому что не хочу, очень жалко после стольких стараний портить все едой, спасибо вам )

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пт., 21.12.2012 - 20:18

а! ну тогда все резонно! молодец! я в 6 тоже ем и после 6 не ем, ем уже после 9, вот такая разбалда)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • Добрый Жук