- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вес 58.0
Главные вкладки
чт., 06.01.2011 - 05:37 — Юлия28
Нормальненько. Питание сегодня:
З: Уже проглатила 3 шт. сосиски в тесте сосиски разрезанные пополам так, что 1.5 сосиски+чай
П:3-4 конфетки с чаем пойду к маме пить чай
О: 2 шт. тефтелей+чай с медом+кусочек хлеба "Здоровье"
П: яблоко или груша
У:Йогурт +фрукт или ягоды замороженны+чай
Спорт:Обруч20 минут+наклоны всторону по 50 раз+тренировка бицепцев по 30р. Подключила он лайн канал спортивный и все пипец ВСЕ ВИСНЕТ мои нервы этого не выдерживают. БЕСССССИТ :crazy:
Купила я гантельки по 0.5 кг.
Питание немного изменилось на 2 перекус бла джида чашечка,
а на ужин добавила ещё 2 конфетик в честь РОЖДЕСТВА!!!
ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Юлия28
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии