Финиш!

Сегодня закончилась диета. Как и планировала 3 дня передышки и опять на диету, на этот раз решила на 5 дневке остановиться,потому,как в начале декабря много поводов хорошо покушать,дни рождения,свадьбы.и.т.д.
Немного о диете.
4 долгих недели. Но я смогла выдержать. Не могу сказать,что сторого выполняла все рекомендации,были отклонения от режима, но совсем не значительные,2 кусочка торта,за 4 недели,2 сухарика,вино,немного маслин и колбаска грамм100. Обещанных 20-28 кг конечно не сбросила, но 5 кг. ушло.
Правда сегодня меня ожидало разочарование в виде привеса. Ведь я уже дошла до 52400 и тут за 2 дня + 600 ;(
Надеюсь это водичка.
Сегодня опять выйду на одну остановку раньше и пройдусь до дома пешком.
Что касается питания, то по плану у меня сегодня завтрак каша овсянная +чай,колбаса и сыр.
обед-борщ небольшая тарелочка
полдник-йогурт
ужин-салатик легкий.