Только вчера (какой же я тормоз), нашла переключатель моих весов - kg, lb, st. Если про первые два полно информации (понятной!!!) в интернете про что это такое и как это понимать, то про стоун я так и не поняла.
Любимый подарил полторы недели назад розу (обычную срезанную розу), но на ней оказался зародыш - росточек с новыми молоденькими листочками такие маленькие и милые. Роза стояла долго, буквально два дня назад завяла, а вот росточек как мне кажется развивается. Я отрезала все не нужное - старые листочки, бутон и палку (только маленькое основание оставила).
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма.
«Кефир + лимон» - это, кратковременная монодиета для спортсменов, которым нужно быстро прийти в форму после травм или отпуска, но для тех, кто не может или не хочет мучить свой организм мы взяли лишь принцип и воплотили его в режиме одного разгрузочного дня.
1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя, вы меняетесь позитивно.
Многих женщин беспокоит состояние кожи под глазами.Темные круги,вот в чем проблема.Обычно они появляются из-за усталости или вследствие какой-то болезни.Откуда они появляются и как сними бороться вы узнаете в этой статье.
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ долгая работа за компьютером;
переутомление и не высыпания;
хронические заболевания,такие как сердечная недостаточность и заболевания почек;
Новые комментарии