Фотография с праздника.

Главные вкладки

Изображение пользователя NovaSveta.
ср., 24.12.2008 - 16:28 — NovaSveta

Дочка ночью плохо спала, два раза просыпалась, праздник получился не таким угарным, как я надеялась, но всё-равно неплохим!
И ещё...не хочу сегодня идти в спортзал.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения S6000984.JPG41.44 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — ср., 24.12.2008 - 16:36

красавицы!С дочуркой очень похожи!Платьеце супер стильное и мышцы,мышцы на руках,ах,потрясающе!<


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 16:44


Если честно, мышцы на руках качаются гантелями 1 год и 1.5 месяца через день.
Мне муж показал два нехитрых упражнения и они помогли. У меня руки были самым некрасивым местом на теле (после моси)! Спасибо, девчонки, вы самые добрые!!!

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — ср., 24.12.2008 - 16:48

не в доброте,ты действительно восхитительно выглядишь!А упражнения не раскроешь?<


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 16:55


1. для формы плеча - стоя поднимать гантели на уровень плеч (15 раз 4 подхода через 3-2 мин)
2. для ...то что ниже плеча, внизу, у меня болталось, жуть....руку заводишь за голову и локоть сгибаешь-понимаешь, как объяснить-то...(то же 15 раз...только гантели потяжелее).
Упражнения очень легкие, и занимают мало времени, зато польза есть - проверено на себе! }:)

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — ср., 24.12.2008 - 17:01

большое,NovaSveta!Куплю гантельки и сразу приступлю.


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 17:03


Клёво! Совет - покупать наборные, такие, где вес можно изменить, сэкономишь!

Изображение пользователя Мамонтенок.

Мамонтенок — ср., 24.12.2008 - 17:03

я тоже такие упражнения делаю 30 раз


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 17:05


У меня муж занимался культуризмом (хи-хи), он советовал увеличивать вес, а 15 раз оставлять. Последние 12,13,14,15 должны делаться уже С ТРУДОМ....

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 24.12.2008 - 16:38

anmated_doll_100050.gif
Замечательно выглядишь!!!!!!!!!!!!!!! А ножки какеи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! мммммммммммммм красота

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 16:39


Слишком здесь все добрые, но всё равно ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!

Изображение пользователя Gerka.

Gerka — ср., 24.12.2008 - 16:46

С такой красивой мамочкой можно будет и на дискотеку ходить!!!! У тебя фигурка-СУПЕР!!!!!!!

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 16:49


Очень приятно! Спасибо, только видела бы ты меня 3 года назад. Желаю всем похудеть - это окрыляет!

Эльмира — ср., 24.12.2008 - 16:56

Офигеть! Просто супер выглядишь! Умничка!

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 17:01


Спасибо! Одно то, что в 37 лет можно одеться в подростковом магазине уже здорово заводит! Хотя я продавщице соврала, что платье дочке покупаю, потом только правду сказала, что себе.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 24.12.2008 - 17:02

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 17:08


Спасибо, только малышка немного замученной получилась, но это уже самый конец праздника!

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — ср., 24.12.2008 - 17:11


avatar_165.gif

Просто шикарно выглядишь!!!! Молодец!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 17:13


Спасибо, капитан! Обещаю не подвести команду!

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — ср., 24.12.2008 - 17:17


avatar_165.gif

Да ну))) Никто не подведет. чтобы ни случилось, я уже писала об этом))) Жить надо и худеть с удовольствием))Молодец!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 17:13


Спасибо, капитан! Обещаю не подвести команду!

Полиночка — ср., 24.12.2008 - 17:19

класс!!! отлично выглядишь!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 24.12.2008 - 17:20


Спасибо! Очень приятно!

Изображение пользователя Келли.

Келли — вс., 28.12.2008 - 17:35


Шикарно выглядишь! И я так хочу но наврядли получится! у меня широкая кость...

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — вс., 28.12.2008 - 18:06


А выставляй фотки, посмотрим! ;)

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вс., 28.12.2008 - 18:36

Келли - у меня тоже широкая, особенно плечи и таз!

Изображение пользователя Annetochka.

Annetochka — ср., 29.09.2010 - 20:36

Девушка, вы прелестны!))) love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • НеЗависимая
  • ihba