Блог NovaSveta

...с утра съел миндальное пирожное - весь день свободен!

Я что-то ем шоколадные конфеты и халву! Не без последствий...Неделю назад весила на ТРИ килограмма меньше! Но я не парюсь, наверстаю, всё смогу. ляляля...

Всё было очень мило, посидели сначала в родном классе, потом пошли в ближайший "шалман", душевненько конечно, но...Я надеялась, что градус веселья будет повыше. Мне было как-то скучно и я весь вечер скучала по дочке.

Все женщины стараются следить за своей внешностью. Откуда мы знаем, как это делать? Конечно, благодаря советам мам и бабушек!

Вчера поставила (наконец-то) новый рекорд. Раньше была стабильность, теряла по 100 в неделю, праздники выбили из колеи. Но, всё-таки, тенденция сохранилась! Это первый мой рекорд в новом году. С почином...

Начала делать отжимания (они входят в программу, которую составил для меня муж). Ну что тут скажешь - силёнки уже НЕ ТЕ. Еле-еле делаю 10 раз, а надо минимум 15. Если кто-нибудь делает больше -напишите ЗАПОЗОРЬТЕ МЕНЯ!!!

Вот клёво иметь в мужьях персонального инструктора по бодибилдингу!

Соответственно 2005 и 2008 годы.

Сбрасываю по 100 г в неделю, даже смешно...Сегодня утром взвесилась, 44.5, полёт нормальный. Просмотрела пишевой дневник и поняла, что хорошо сбрасываю вес после упражнений на пресс.

Дочка ночью плохо спала, два раза просыпалась, праздник получился не таким угарным, как я надеялась, но всё-равно неплохим!
И ещё...не хочу сегодня идти в спортзал.