что же выбрать?

Главные вкладки

Изображение пользователя Никита.
вт., 27.11.2012 - 22:11 — Никита

Малышу моему 9 месяцев завтра.Ночью и 2 раза днем еще кушает грудь. Я как и в первый раз набрала вес именно кормя грудью. За 6 месяцев почти 8 кг. Кормить еще хочу,но вес уже критичен 79 кг. при росте 164 см. Стало тяжело двигаться и вообще жить. Нужно срочно начинать сбрасывать вес. Что же из диет мне подойдет,чтобы и молоко не пропало и вес уходил? Может кто посоветует что)))буду признательна.

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — вт., 27.11.2012 - 22:23

Почитайте о системе "Минус 60", она подходит практически всем и кормящим мамам в том же числе.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Мечтательная Нюта — вт., 27.11.2012 - 22:39

Привет Вика! Ты прям как про меня написала, со мной всё тоже самое было - и вес набирала при ГВ, и эмоции аналогичные были, и сомнения терзали, потому что кормить хотела и дальше, и похудеть очень хотела. Результат мой ты видишь на линейке - это я за 5 месяцев похудела, лишь ограничив порции, сведя к минимуму сладкое, жирное и мучное, организовав правильно питьевой режим, не кушая после 6 вечера, и подключив спорт (каждый день поначалу). Начни с ПП + ограничения небольшие + спорт. Удачи! Всё получится!

P.S. Мы на ГВ до сих пор. ;-)


Изображение пользователя Никита.

Никита — пт., 30.11.2012 - 20:59

Извини,я тут новенькая...что такое ПП?Абревиатура пока мне не знакома))) И конечно,спасибо за отклик))

Мечтательная Нюта — пт., 30.11.2012 - 21:34

Не за что! ПП - это правильное питание. flowers-290.gif

Ну так на чём худеешь, чего выбрала? l_guess


Людмилка 1984 — пт., 30.11.2012 - 21:40

Какая же ты умничка, что в такой важный период для малыша - ставишь его интересы намного выше своего комфортного веса!!!! Умничка! Как можно дольше ГВ - форева!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186315_92,4.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • viktoria.lotc