Четвертая неделя идёт скинула 4.100 было бы больше просто на той недели срыв был и в итоге ничего не потеряла, а прибавила 300грамм. Взвешиваюсь по понедельникам сутра.
А у вас комплекция такая же как у меня? Есть фото? У меня все откладывается в нижнюю часть, особенно в бедра:)) но я планирую пока до 75 похудеть, в этом весе, у меня уже размер 46-48, вылезают кости везде. Меньше весить не получится, т.к очень широкая и тяжелая кость. В 9 классе весила 69, врачи были в шоке, взвешивали меня несколько раз, думаи что у них что-то с весами).
Срывы это не страшно, главное себя вовремя взять в руки. Я когда давно худела, в один из выходных делала загрузочный день и все было норм, худела. Мне удобнее все-таки калории считать. Можно есть все, мне нравится что нет ограничения в еде, она более разнообразная. Вот уже заканчивается вторая неделя, срывов еще не было, я уже привыкла, сплю хорошо.
Нет фото нет. У меня откладывается в живот и в ноги. Я когда 65 весила размер был 46. Но всё равно ляжки полные были. А в детстве я была очень худой всё боялись болела чем то, но потом как отъелась и все обалдели))
Ну да на второй недели легче намного уже чем дальше, тем лучше.
А ты не подскажешь как этой линейкой пользоваться? Надо постоянно взвешиваться и вводить свой вес?
У меня тоже больше всего жира в ногах, сейчас, наверное, размер 54 низа:)))
Комментарии
А какой у вас вес и рост?
А какой у вас вес и рост?
Моя диета: система Миримановой
На той неделе был 109 кг,
На той неделе был 109 кг, рост 173
У нас с вами одинаковый рост
У нас с вами одинаковый рост и вес почти тоже я начинала со 110, а вы 109))
Моя диета: система Миримановой
Да у меня тоже был месяц
Да у меня тоже был месяц назад 110 :)
А вы сколько уже на диете? Сколькоиуже скинули?
Четвертая неделя идёт скинула
Четвертая неделя идёт скинула 4.100 было бы больше просто на той недели срыв был и в итоге ничего не потеряла, а прибавила 300грамм. Взвешиваюсь по понедельникам сутра.
Моя диета: система Миримановой
А у вас комплекция такая же
А у вас комплекция такая же как у меня? Есть фото? У меня все откладывается в нижнюю часть, особенно в бедра:)) но я планирую пока до 75 похудеть, в этом весе, у меня уже размер 46-48, вылезают кости везде. Меньше весить не получится, т.к очень широкая и тяжелая кость. В 9 классе весила 69, врачи были в шоке, взвешивали меня несколько раз, думаи что у них что-то с весами).
Срывы это не страшно, главное себя вовремя взять в руки. Я когда давно худела, в один из выходных делала загрузочный день и все было норм, худела. Мне удобнее все-таки калории считать. Можно есть все, мне нравится что нет ограничения в еде, она более разнообразная. Вот уже заканчивается вторая неделя, срывов еще не было, я уже привыкла, сплю хорошо.
Нет фото нет. У меня
Нет фото нет. У меня откладывается в живот и в ноги. Я когда 65 весила размер был 46. Но всё равно ляжки полные были. А в детстве я была очень худой всё боялись болела чем то, но потом как отъелась и все обалдели))
Ну да на второй недели легче намного уже чем дальше, тем лучше.
Моя диета: система Миримановой
А ты не подскажешь как этой
А ты не подскажешь как этой линейкой пользоваться? Надо постоянно взвешиваться и вводить свой вес?
У меня тоже больше всего жира в ногах, сейчас, наверное, размер 54 низа:)))
http://lines.nadietah.ru/ вот
http://lines.nadietah.ru/ вот тут создаешь линейку нажимаешь создать под линейкой будет ссылка копируешь её и вставляешь в свой профиль.
Моя диета: система Миримановой
Ну что получилось??
Ну что получилось??
Моя диета: система Миримановой
Да пока еще не пробовала,
Да пока еще не пробовала, время все нет:))