стремлюсь к совершенству ))

Главные вкладки

пт., 23.11.2012 - 23:24 — Lidika

выбираю очередную диету, точнее корректирую ее. Вот, сколько б не худела, стоп на 67 кг и дальше ни-ни ( что делать?

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TaeShin.

TaeShin — пт., 23.11.2012 - 23:29

могу ли я помочь тебе? :з

Lidika — пт., 23.11.2012 - 23:34

если отказываю себе в чем то, потом наступает момент, что вроде похудела и начинаю снова есть, ну, и понятно что резульата почти ноль в итоге. Как справиться с этим?

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — пт., 23.11.2012 - 23:39

а как со спортом обстоят дела?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пт., 23.11.2012 - 23:37

может попробовать пошокировать твой организм? встряхнуть его поиграй с пищей попробуй покалорийней покушать потом разгрузись сразу же на следующий день. а потом обратно на то же питание? может так хоть двигаться опять начнет?


Изображение пользователя TaeShin.

TaeShin — пт., 23.11.2012 - 23:46

лапк, у меня аналогичное было.
на осенних каникулах неделю сидела на ГидроПлюсе и результат -2 кг.
сейчас на "холодных месяцах" сидела.
за первый день -1 кг.
могу поделиться. эффективная диета)

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — пт., 23.11.2012 - 23:50

Это вы про это?
http://superpohudenie.com/dieta-xolodnyx-mesyacev/

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя TaeShin.

TaeShin — пт., 23.11.2012 - 23:52

да-да-да, она, тем более, не сложная.
ее легко соблюдать.
но я неделю на "500 калориях" посижу, а с декабря опять на нее.

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — сб., 24.11.2012 - 00:04

500 калорий - это ЖЕСТКО((((((((((((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя TaeShin.

TaeShin — сб., 24.11.2012 - 00:10

нет, что ты)
это образно она так называется.
там нужен расчет, чтобы узнать, сколько ккал в день ты должна употребить.

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — сб., 24.11.2012 - 10:45

А, а то я уж думала вообще ЖЕСКАЧ себе выбрала)))))))))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Sunny88 — сб., 24.11.2012 - 08:16

попробуй ещедитки какие нить короткие! или нагрузи сначала организм, а потом разгрузка!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.