30.10.2008

Главные вкладки

чт., 30.10.2008 - 09:22 — aysha

sevodnya prekatovlyu sebe solati iz ovoshey i iz fruktov

ovashnoy salat
zelenie listye
pomidor
agurec
ananas

fruktoviy salat
apelsin
mandarin
yablaka
anana
grusha
pyu kefir i zeleniy chay)

i ne kushayu posle shesti

a zabila skozat na sevodnya moy ves 100,7 chtota medlenno uhodit moy ves za 4 dnya diete skinula 3,100kg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя OceansGirlfriend.

OceansGirlfriend — чт., 30.10.2008 - 13:24

Может быть стоит попробовать более жесткую диету для начала?? Не надолго, дней на 5... или сократить кол-во углеводов (фруктов и овощей ) и подналечь на белки (курица, индейка, яйца) .. ??? как-то нужно пробовать, выбирать что подходит больше, каким рационом комфортнее будет пользоваться на протяжении длительного времени..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer