Всем привет)

Изображение пользователя likelol.91.

только зарегистрировалась, и хочу написать почему.
недавно я худела и довольно успешно, как только не начались срывы... сначала я нормально это воспринимала, возмещала ущербы, снова худела. потом их стало больше и чаще, и вот уже 2ой месяц я не взвешиваюсь - боюсь расстроиться... а с новым срывом мне это надоело - я только и делаю что думаю о еде, а когда не ем- мне грустно, а когда ем - то всегда в избытке и снова грустно...
я хочу с этим бороться, не хочу больше грустить, я молодая, а думаю только о еде, которая испаряется за 5 минут. хочу покончить с этим! вотf_5877091.jpeg


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя likelol.91.

не знаю, тк не взвешиваюсь, но надеюсь 52-53 где то


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя likelol.91.

кому мало а кому нет ((
летом было меньше, обидно


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CHRESIA.

У нас у всех когда то было меньше((( И нам всем обидно(((((((((((((((((

Ну ты не вешай нос!

Нормализуй питание, так что бы ты съедала столько каллорий сколько тратишь, тогда и срывов таких больших не будет! И о еде постоянно думать не будешь!

А ты я так понимаю сначала ешь сверх нормы, а потом резко ограничиваешь себя в еде!

Вот такого быть не должно, а то потом депресси наступают!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя likelol.91.

"А ты я так понимаю сначала ешь сверх нормы, а потом резко ограничиваешь себя в еде!"
именно так, это же вполне логично

спасибо большое, последую твоему совету :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Skinny_Me.

Я думаю, что у тебя все получится! Удачи тебе!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Bri