Результаты первой недели. Фотоменю доставки пп 4 апреля

Изображение пользователя Leris.

Сегодня ровно неделя, как я занялась собой. За  эту неделю ушло 2,5 кг, я на 100% довольна этим результатом. Замеры поленилась сделать, но меня мерила тренер в зале, когда я к ней пришла в феврале, померим потом вместе в конце месяца, хотя я уж чувствую по одежде разницу.
К нам наконец пришла весна, очень солнечно, даже ужасное грязное месиво не расстраивает, хочется гулять.
Сегодня был очень вкусный день, правда, вечером забылась и нечаянно съела ложку рожек с курицей, когда готовила ребёнку.
Очень устаю на этой неделе, вечером валюсь без сил, но видимо перенапряжение в течение дня сказывается и не могу уснуть,либо просыпаюсь в 4-5 утра. В пятницу с ребёнком начинаем первую сессию томатис терапии, в течении 15 дней без перерывов нам нужно как штык быть в 8 утра в медицинском центре, в общем посплю не скоро?
До возвращения мужа 2 дня.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения Завтрак630.72 КБ
Иконка изображения Обед772.49 КБ
Иконка изображения Полдник484.68 КБ
Иконка изображения Ужин724.14 КБ

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Хороший такой результат!!
Молоток!
Я уже тыщу лет встаю после 10 ток в вскр))) ужас.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Leris.

Обычно в выходные у меня есть возможность поспать, но мне всегда жалко тратить время на сон, прям не лежится, подскакиваю и что-нибудь делаю?‍♀️  Сама себе жизнь усложняю.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Изображение пользователя F__.

И я такая))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Упс

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Valentinka1990.

Отличный результат.Меню классное,на заметку взяла омлет с шампиньонами.

 //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1187334_94,8.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Leris.

Его ещё луком усовершенствовать можно:LaieA_045:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Изображение пользователя Valentinka1990.

Не,я как-то лук не очень.

 //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1187334_94,8.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина