А я тут с небольшим отвесом)))

Приветствую вас, милые! :spring4-2012:
Расскажу вам немножко о своих "успехах". Просыпаюсь, значит, я 10-го числа, стаю на весы, а там все те же заколдованные 106,6. Ну думаю, ладно, черт с тобой, пусть будет 106,6. Завтра будет отвес. Ага. Просыпаюсь я 11-го, встаю на весы.... и как вы думаете, что там? 106,6 Стоял вес два дня. Ушла я опечаленная на работу (сутки) с едой в пакетике на 1500 ккал. Работу работала, ела.... домой прибежала сегодня а меня ждал отвес в 300 грамм :loveshower: Ну наконец то, хоть какие то сдвиги. :dance2:

По питанию:
10.11
З: овсянка на воде - 153 кк
П: блинчики с мясом - 269,1 кк; молоко - 53 кк
О: рыбный суп - 106,7 кк; рис с кукурузой - 188 кк
У:салат (огурец -15,4 кк; помидор - 36,5 кк; куриное филе - 210 кк); грецкие орехи - 327 кк.
Итого: 1358,7 кк

11.11
З: овсянка - 214,2 кк на молоке - 159 кк
П: грецкие орехи - 327 кк
О: рис с кукурузой - 225,6
У: салат ( листья салата - 4 кк; огурец - 7,6 кк; помидор - 49 кк; фета - 233,5 кк); творог - 192 кк.
Итого: 1411,9 кк

Вот так вот не голодая я имею отвес в 300 грамм, ерундовый конечно, при моем исходном весе то, то зато я сыта и нет никаких компульсивов и ночного обжорства, чуть ли не со слезами на глазах :crazy:

Походила я тут подумала и решила, что нужна мне какая то относительно жесткая диета... ибо я торопыга и ХОЧУ больших отвесов
Так что сегодня по калориям, а завтра на "любимую". Она мне пришлась по душе, только уж в этот раз постараюсь без срывов, а то в прошлый я один раз да накосячила :blush2:
В магазин уже сходила, продуктами на первые несколько дней затарилась... так что быть диете
Девоньки, купила брюссельскую капусту для овощного дня, может подскажете как ее лучше приготовить... какой нибудь рецепт может? Не выходя за рамки овощного дня естественно. Я то я с ней особо не сталкивалась и что за зверь такой плохо представляю, но думаю потушить ее с томатами. Может кто что предложит повкуснее, буду благодарна

Ну и напоследок хочу поныть немножко вам в жилетку. Хочу влюбиться, вот что бы ах :happy4: а оно зараза не влюбляется. Не в кого. Толи я стала такая дофига требовательная, то ли мужчины мне не те попадаются. Уже думала, что если не в мужчину, так хоть в какую то его часть влюбиться, на крайний случай очароваться Какое то затишье перед бурей у меня очевидно. Любви хочет Варенька.... пылкой и страстной. Эх.