Вес практически не уходит,-сплю,отдыхаю,ем мало,пью много,в чем же дело?жду результат не сдаюсь,вчера был кефир,всего литр за день и вода,результат -100гр(((((
Ну,успокоилась я немного,вес начал медленно,но все же уходить,открылось второе дыхание,а мыслей чтобы забросить все не осталось))))По моему контакт с организмом найден))))
Так хочется похудеть быстрее,знаю,что это не правильно,НО.....выполняю все по плану,а на линейке отставание,хотя я поставила себе вполне реальные цели,боевой дух повержен((((что это за застойные явления????мои килограммы крепко держаться за меня и не хотят меня бросать((((а я больше всего на свет
Вчера выдержала первый свой день на кефире,вечером было сложно,соратница по диете испытывала похожее,днем все было хорошо,а вот вечер и ей дался тяжело.Но выдержали мы!Мы молодцы!-1кг на весах,сегодня думала проснусь и нападу на холодильник,но этого не случилось,выпила кофе и побежала в садик с с
Сегодня,когда отвела сына в садик,разговорились с одной мамочкой,она за последний год очень поправилась,сказала мне,что я похудела,спросила,не села ли я на диету,если да,то какую.Летом мой вес был 105кг,сейчас 97.6,результат конечно не ахти,но все равно заметно.Я тоже пожалилась,что все начинаю,а
Всем привет)))сегодня впервые измерилась,сравнила первоначальные объемы и объемы,что сейчас,и так грудь-7см,талия-6 см,бедра-7 см.Ну,конечно я ощущаю,что сдуваюсь))),но меряться было очень приятно))))Занималась своей любимой йогой сегодня 40 минут,так бодрит,тело просит этих занятий)))рада,что нашла упражнения "по душе".Чего и вам желаю))))Хорошего вам дня,легкого похудения)))
Не пропадаю,просто нечего писать,питаюсь,как и раньше,вес наконец,то сдвинулся с мертвой точки,сейчас-95.9,стараюсь не нарушать,радуют занятия йогой,я в нее влюблена)))начала осваивать новые упражнения,занимаюсь уже не 15 минут,как раньше,а 30-40,не пропускаю,вот с разгрузочными днями засада,дума
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии