Блог верусик-пампусик

к вам попасть.держалась как могла,иногда все равно ела то,что не следует.Вот теперь дочка заболела,в тренажерку не попасть.купмла гель для похудения и коррекции фигуры"Фитнес".После него такой холодок.Вчера взвешивалас

был поздний завтрак,хлопья"Фитнес"с молоком 0,5%,мужа на работу проводила и пошла в тренажерку.Обедала борщиком без картошки,а потом мандарины че то как то много,как бы опять живот не зачесался.скоро пойду за дочкой в сад

какая-то пластмассовая получилась.Я половину выбросила.И заела я ее большим грейпфруктом.вроде нормально.Муж пришел,принес мой любимый тортик и коньяк.пришлось ему отказать в застолье.А что делать.

на ужин печенку приготовить,суб продукты полезная вещь,железом богаты,и калорий меньше,чем в обычном мясе.Вот я и думаю если я ее в пакете для запекания сделаю,как она вобще выглядеть будет,в паштет не превратится?Кстат

тут.Сижу вот и думаю"долго мои 3кг.туда сюда будут гулять"!.Сегодня поговорила с тренером по поводу своей проблемной зоны,т.е.

живот как шар .Крабовый салат делала не удержалась ложе 5 столовых схомячила,мясо в духовке запекала за дочкой доела,баранку со стола схватила,пол пряника отломила,леденец схомячила мандарином заполировала.И все это п

опять у меня ноут.

захотел,я тоже хочу давно не ела,сейчас уже на праздники его не готовят.Вот и думаю если картошки поменьше положить и легким майонезом заправить очень жирно мне будет?

я совсем с катушек съехала,трескаю все подряд,а потом мучаюсь.Даже перечислять не буду что положила к себе в брюхо.Хватит пора браться за ум!В тренажерку сегодня не успела,потому что она до двух,муж меня не пускал,кричит