Нашла!!!!

Наконец то я нашла этот сайт вновь! Так получилось, что я не стала заходить и забыла название сайта. Вот с новыми силами я опять взялась за себя. Мой стартовый вес теперь не 71 кг, а 73 на понедельник 15.02.2010. Взвешиваюсь я теперь каждый день, потому что веду диаграмму. Так каждый день видно маленькие достижения и это придает стимул!!!
Я пытаюсь есть больше овощей и фруктов, в день сьедаю кусочек темного хлеба и пью кефир. Сегодня ела брокколи, 2 яблока, пол кусочка хлеба и стакан кефира. Пью очень много зеленого чая и воды. Кручу пол часа обруч и занимаюсь пол часа дома, пресс, присядания и так далее.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • zulenka