Блог Варенька По

Ну вот,я снова вернулась...прогресса особого не было,поэтому и не писала,вес упорно стоял на месте,а то вообще скаканул на 300гр!сегодня -100гр,но и это тоже маленький сдвиг.питаюсь,как обычно,ничего не поменялось,воды почти не пью и не могу себя заставить.погода у нас сегодня хорошая,поэтому сей

:telefon: дождалась!..эти заветное двузначное число!!!!!!!!!!!!всё больше писать нечего,очень рада!теперь т

я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!!+100гр!!!!!!!!!!!!!откуда?если я за день гр 300 пищи всего съела?!девоньки,подскажите,почему такое может быть!!!!и что нужно делать?

Ну вот,это я понимаю результат:-900гр за ночь!я очень довольна и радости нет предела!как я уже писала,я очень жду двузначного числа на весах...скорее бы!вот только не могу понять,почему всегда я сбрасываю по 200гр за ночь,а тут такое?!если бы знать причину,может быть бы это мне помогло худеть бол

ну вот прошло 2 дня,как меня не было с вами,была немного занята.да и сейчас собственно тоже...мой результат стабильный:-400гр за 2 дня.я довольна.продолжая в том же духе!

И снова минус,девоньки!вот только всего 200гр опять,но я и этому рада!дорога к совершенству быстрой не бывает.вчера позволила себе съесть 3 шоколадные конфетки,..за что искренне раскаиваюсь!и прям как-то корю себя!только что съела творожок...и думаю,что на сегодня это всё,как-то совсем от пищи во

ну вот ещё 200гр ушли от меня,надеюсь безвозвратно!кушать по-прежнему не хочется,это тоже радует.ужасно хочется арбуза,хотя и понимаю,что уже не сезон,и из-за этого чувствую себя прям беременной овечкой са

-300гр...за ночь...это мало!я в шоке от себя,мой аппетит помахал мне рукой и ушёл...я с трудом впихиваю в себя хоть что-нибудь!я,как и все худеющие точно знаю,что нужно выпивать 2 л воды в день,но я и стакана осилить не могу,сразу какая-то наполненность в желудке до отвала и прям становится проти

ну вот уже пошёл 12 день моей диеты,всё как-то некогда было заполнить дневник,пока держусь молодцом,вот только удивляюсь,почему вес так медленно уходит...я без лести себе могу сказать:я ем в день очень мало,

всем приветики!у меня получилось сегодня целый день продержаться на разумном питании:съела всего 4 блинчика с творогом и пол стаканчика йогурта....естесственно таблетка редуксина утром...не знаю,она ли