День 71

Главные вкладки

пт., 28.12.2012 - 07:56 — Colitas

Завтрак: овсянка
200 ккал

Второй завтрак: 100г творога
яблоко
цельнозерновой хлеб
200 ккал

Обед:100г творога
яблоко
цельнозерновой хлеб
бутерброд с сыром
300 ккал

Полдник:50г курицы
бутерброд с сыром
яблоко

Ужин: 100г курицы
бутерброд с сыром
200 ккал

Второй ужин: 200г творога
200 ккал

Тренировка

На ночь: полоска шоколада

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer