День 47

Главные вкладки

пн., 03.12.2012 - 22:10 — Colitas

Завтрак: овсянка
200 ккал

Второй завтрак: омлет
помидор
цельнозерновой хлеб
200 ккал

Обед: протеиновый коктейль
яблоко
банан
салат из помидоров
цельнозерновой хлеб
300 ккал

Полдник: омлет
яблоко
салат
цельнозерновой хлеб
300 ккал

Ужин: протеиновый коктейль
банан
200 ккал

Второй ужин: 200г творога
200 ккал

На ночь: полоска шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.