День 2 (вечер)

Радует! вес на 100 грамм меньше чем утром! крутила обруч 20 минут! рекорд за последние недели!
пересмотрела кучу передач про диеты и похудение... и все таки правильное питание.ничего лучше ещё не придумали, и спорт! и вес можно уменьшить и здоровье поправить, это то что мне и нужно :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

обруч-вещь!!!тоже собираюсь себе приобрести.Удачи :flowers2011-6:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

спасибо)
я не долго кручу его, пока не измеряла себя, не вижу результата, но мне так нравиться его крутить :)
даже дело не результата тут, а просто удовольствие стало :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

ПП -поддерживаю всенепременно. Но вес ты вечером увидела не реальный, утром увидишь свой отвес )) Удачи!

да это я знаю, что не реальный!
сейчас 99,значит утром то меньше будет)
у меня просто за пару дней вес скакнул вверх резко...
а пп это реальная вещь! вот сижу всю информацию смотрю по этому поводу)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Я уже сбе меню на три дня составила, продуктов прикупила )) Сегодня первый день, вроде хорошо все, но о еще все равно думаю (((

главное себя настроить нужно! положительно мыслить.. просто нужно верить и представлять что все получиться!
я тоже не верила... а 10 кг позади,маленькая победа)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Вот и у меня так же, на кой черт наела обратно часть ((( сама дура я.. Но теперь в бой!!!

вот вот... скидываешь пару кг, а потом расслабляешься..


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Неее я скинула 10, нажрала 2-3 за лето, так что надеюсь быстро приведу себя в форму

обязательно приведешь себя в форму :loveshower:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Ну уж очень постараюсь girl_dance

молодец! удачи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • gogodancer
  • zulenka