ура! есть отвес!

ДОброе утро девочки!весы сегодня с утра меня порадовали отвесом в 700 гр! не зря я крутила обруч вечером:)))утром уже был бодифлекс, поэтому сейчас зарядилась на весь день!!:)))вечером снова обруч! 
питаюсь по системе минус 60, очень мне нравится...вчера был очень не привычно ложиться спать голодной..поела в 6 последний раз..долгоне могла уснуть..ложусь еще поздно ведь..в час ночи..надо наверное раньше, чтоб нетак голодно было засыпать
завтрак: яичница из двух яиц с сосикой, час с молоком
прогулка с дочкой: 1 час!
обед: суп, борщ без картошки с фрикадельками
перекус: яблоко, кефир
ужин: говядина в специях запеченая в духовке, ммм:)
 
всем удачного дня!