Питание вчера.

Девочки, привет! Это какой-то дурдом((((. Мы вдвоем за троих работаем, у меня уже силы на исходе((((.
Вчера ушла с работы в одиннадцатом часу.
Кушала:
салат - (75 грамм авокадо, 100 грамм листья салата, 100 грамм помидоры, 100 грамм крабовые палочки) итого - 150 кал +20 кал+ 25 кал + 140 кал = 335 кал.
печенья (маленькие 5 шт) - 250 кал.
20 грамм шоколада - 100 кал.

Дома муж устроил романтик: шампанское + фрукты. Еще около 400 кал.

Итого: 1100 кал. Вес на сегодня составил 60 кг ровно)))