- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всё из головы
Главные вкладки
пн., 08.10.2012 - 11:38 — Stay Strong
Я поступила глупо, рассказав тогда тогда обо всем.
Это было проявлением слабости. Но спасибо вам.
Нравится:
- Блог Stay Strong
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Selenna
- Добрый Жук
Поиск по сайту
«Худейте, пока другие лишь мечтают похудеть. Тренируйтесь, пока другие откладывают на потом»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 22.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 36
За эту неделю: 138
За прошлую: 219
За апрель: 776
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Очень понравилась твоя манера
Очень понравилась твоя манера написания (пардон, учеба в голове). Мне кажется, что с таким подходом у тебя все получится наилучшим образом! От всей души желаю удачи, Деми! = )
Ух ты, приятно)
Спасибо большое! Неожиданно)
Так действительно дальше нельзя. Спасибо за поддержку
Нет предела совершенству! ;)
Страшно с этим жить. Но, это
Страшно с этим жить. Но, это действительно проблема психологического характера. Уверенна,стоит обратиться к психотерапевту! В этой ситуации только он может помочь! У меня тоже давно был такой период(булимии). Со временем как то заглушилось. Иногда, по сей день дает о себе знать- сильными зажорами. Я понимаю, что проблема не ушла, а просто "спряталась". Теперь занимаюсь поисками хорошего психолога.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Мне страшно
В принципе, я понимаю, что ты права. Но я очень пуглива по жизни) Долго приглядываюсь к человеку, прежде, чем открыться. Боюсь, мой поход к психотерапевту пройдет примерно так "Здравствуйте, нет, я вижу только кляксы. И вообще, я так подумала.. Нет у меня никаких проблем! Я здорова! Доктор, вы волшебник! Ну я пошла, ок?" И по дороге домой, потеряв сознание, очнусь с подносом из макдака в руках :)
Меня очень вдохновляет история Деми Ловато. Посмотри ее фильм, может тебе станет легче и отголоски тебя отпустят :)
Спасибо за поддержку, честно! :) Возможно я осознаю серьезность ситуации позже, а пока у меня диета ABC, бег в 6 утра перед учебой и куча кремов-гелей-скрабов для похудения и против растяжек :)
Еще раз спасибо ;)
Не за что)) Я,если честно,
Не за что)) Я,если честно, тоже не сразу к этому решению пришла) Потребовалось лет 5,чтоб осознать)) Просто всему свое время) +решение проблем может быть разным)) Удачи!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Еще! Подскажи пожалуйста, как
Еще! Подскажи пожалуйста, как фильм Деми Ловато называется?)) Спасибо!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Как и мое имя здесь:)
Stay Strong :)
Релакс, дорогая )
Одна ты тут не останешься )))
Ах, где мои 17 лет?! )
Хороший возраст, угу..когда всё еще впереди и это всё не факт, что хорошее )
Вес прибавился не потому что ты ешь, а потому что ты уже не ребёнок и организма даёт это понять ) Теперь надо научиться с этим жить )
Так что не вини себя за шоколадки, конфетки и навязчивые мысли о еде, начинай подыскивать себе спорт по душе и отдавать предпочтение не самой плохой еде.
Вечером (как подсказывает практика) лучшее время для похудения )
Спорт - больная тема)
Спасибо за ваш комментарий и за время, потраченное на мое огромное сочинение :)
Ок, но зачем организму ТАКИЕ запасы? Я ж девушка, а не верблюд))
Вот почему я и сажусь на диеты. Я вообще неспортивная. С малолетства ходила в хор, музыкалку, но в 9 лет мы переехали в другой город. Так получилось, что не было возможности продолжать обучение. Естественно, в этом возрасте "Моя вина? Пфф, вообще нет! Родители виноваты! Если бы мы не переехали, то я бы..." и пошло :)
От обиды уперлась и отказалась ходить в какие-либо секции. Результат - выдыхаюсь после 60 приседаний, после 2 км.. Отжиматься? Что это?)
Так что единственный "спорт" - это аэробика, фитнес, танцы, чем я и занимаюсь :)
В моем случае дурная голова покоя не дает не ногам, а желудку :)
заканчивай искать оправдание
заканчивай искать оправдание своей лени и займись все таки делом(спортом)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Есть, сэр!
Стараюсь, стараааюсь.. Все в процессе ;)
))
Давай на ты? :NY17:
Ну, знаешь, 60 приседаний это не шуточки, кто угодно выдохнется )))
аэробика, фитнес, танцы это вообще гуууууут!
Не тащи обиды с 9 лет, их еще столько будет, чемоданов не хватит )
А вообще у тебя всё классно, не пойму, чего паришься. У меня тоже в 16-17 лет вес прилип..также как у тебя. Вот всё ещё такой же зараза!!!!!
Короче, не морочься успеешь еще.
;)
Ахахах, Mari, вот ты и спалилась! У меня тоже в 16-17 лет вес прилип..также как у тебя. Вот всё ещё такой же зараза!!!!!
)))))
А я и не пряталась )
Это еще чего! Поехала я в Германию на 3 недели в 16 лет, вот где был океан мороженного и 71 кг веса по приезду.....ооооо! это был апогей, поскакала на аэробику и не успокоилась пока не скинула до 60.
А у тебя проблем я не вижу..
Насчет путешествий
Но ведь у нас один вес и одна цель?!
Проблема с весом у меня есть. Да такая суровая, что я за это лето НИ РАЗУ не одевала купальник! Ни разу! Максимальная открытость - шорты почти до колен и спортивный топ)
Так точно не должно быть) Где обычное желание девушки моего возраста показать все, что можно и нельзя?!))
Кстати, насчет путешествий! Никогда не уезжай в Лондон! Моя самооценка избила себя и зарылась под плинтус!
Город аноресиков какой-то!
Тогда нам
надо ехать в штаты :crazy: Тростиночками-скелетушками себя будем чувствовать )
А в Лондоне дорого, вот они и экономят ))))
Насчет купальника....ммм...ну не знаю, не знаю. Возможно тут нет ничего странного.
А смысл всё напоказ делать?! Не все девушки мечтают о показе своего тела.
Зачем это надо...
Я так поняла у тебя всё ок в голове, но ты пытаешься подогнать себя под общие стереотипы. Выкинь эту чушь из головы. Поговори с мамой если тебя что-то беспокоит.
Ну вот, и к психологу не надо)
Оооо, да! Только боюсь вернемся мы из штатов такими же бомбинами))
Про стереотипы - в яблочко! Худоба - понятие растяжимое, для меня это комфорт. Сейчас я чувствую себя некомфортно, поэтому посмотрю. Если я буду нравиться себе при 55 кг - отлично, меньше проблем! Отпраздную это в "Шоколаднице") Но если и 50 я буду целлюлитной бомбовозихой - буду продолжать!
Вариант "рассказать маме" отметаю сразу. Думаю, основания более, чем ясны)
Ага ))))
Тут бы почти весь сайт год жизни отдал за 55 кг :laugh1:
Целлюлитной бомбовозихой ты не будешь никогда!!!
Откуда вообще мысли такие?!
Мы стройные, изящные красивые, а кто обзывается тот сам дурак
Невероятно
У тебя такой не исчисляемый запас позитива, уверенности, стимула! Мне бы такой жизненный настрой)
))))
О, засмущала :blush2:
Ничего особенного )))
Приятно же поделиться когда есть чем )))))
я вот сижу тут тебя читаю...
я вот сижу тут тебя читаю... и понимаю... ты не умеешь радоваться... еда это психозамена... больше общения найди друзей, сходи в клуб любителей шашек( например) ну или чего там хочешь... чем меньше ты находишься у холодильника тем меньше ещь...гуляй как можно больше пехом,подругу под мышку и пошли гулять да не важно куда.. в магазин посуды например, или ну скажем в сувенирные лавки..главное не сидеть дома
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
...
Да уж, не думала, что я настолько понятный человек.
Для меня действительно еда - это эмоции.
Грустно - шоколадка, помирилась с другом - пойдем-ка в макдак! Сдала зачет - без "Шоколадницы" никак.
Провалила зачет - тем более!
Если я куда-то иду-еду-в редких случаях лечу)) - у меня обязательно что-то во рту! И редко когда это жвачка)
Я читала, что перед каждым перекусом надо ставить себе оценку: от 1- "умру, если не поем", до 5- "подойду к холодильнику, как минимум, через неделю". Почему у меня успеваемость всегда не выше двойки?)
бегом к психотерапевту или
бегом к психотерапевту или мед психологу на прием
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
:(
Может не надо лучше? Я же больше не сую пальцы в рот, а значит это просто что-то другое
Я лучше в фитнес клубе побегаю
Отговоркиотговорки пошли.. На самом деле я не знаю и мне страшно. Я как-то заикнулась маме об этом - она посмеялась и сказала "меньше жри", думаю психолог скажет мне то же самое, только в более вежливой форме
вот для таких "гипер"
вот для таких "гипер" пугливых и созданы психотерапевты, которые показывают истиную причину подобного состояния
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Не поспоришь
Стремлюсь ко второму варианту из картинки, но пока только первый
А можно записаться на прием несовершеннолетнему?
Не хочу, чтобы родные знали...
конечно! да же в пнд есть
конечно! да же в пнд есть свой психотерапевт для несовершенолетних. но подобных специалистов нужно искать только лучших. обычный может и не помочь(((
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Попробуем
Попытка не пытка, попробую поискать, но я все же очень сомневаюсь нужно ли мне это. Но возможно вы правы и мне станет легче. Психотерапевт мне нужен не только для похудения) Но это уже другая история, не буду выносить сор :)
Спасибо
Девочки,
я тут эээ, не поняла почему вы диагнозы ставите и к терапевту отправляете? )))))))
К мозгоправам вообще ходить не в тему. Особенно лет до 18. Бред какой-то (
Мозгоправы))))
Ахахахха, Mari, твои сообщения круче психотерапевтов)
Спасибо в сотый раз! Ты крутааа)
Я вот тоже думаю не такая уж у меня безнадега? Люди и с более серьезными проблемами отмалчиваются..
Поищу все равно, но обращусь только если не исправлю образ жизни к 20-ти годам
Попробую все сделать сама, даю себе срок три года)
p.s. но похудеть надо к лету! хочу на море!!!!)
)))
:poceluy-299: и я тебя люблю )
Вот как-раз на море и похудеешь! Солнце вода воздух -все составляющие )
Солнце, вода, воздух,
загорелые стройные чикули..
и я :|
и ты!
:loveshower: )))
А чикули такие: "опа, мы тут блю..ём в унитаз, нервы кожу портим". А ей и так жизнь в радость...иии лопнули от зависти )
План на 5+!
По любому так и будет
Ураааа!
Наши победили
Да мы их сделаем!
Как только сядем на них, как раздавим!)
Ну а если серьезно, разве можно спокойно жить, когда вокруг
Можно )
Я же живу :laugh1:
Да была я 50 кг, тьфу. Сплошной депр, отсутствие всяческих женских признаков вплоть до кд. вот ведь жесть.
Толку, что она тощая, лицо как-будто из склепа только что встала.
А если родит и будет весить 80кг + растяжки так и вообще не переживёт.
А потом морщинки, седые волосы и портящиеся зубы )))) хыыыыы
КОроче фигня это всё )
Мужчины живут с мозгами и заботой, а не 90-60-90 + идеальная кожа и вечные затраты на внешний вид.
А...эээ, о чем это я ))))
Я в смысле, это всё пустое. Да красиво, но если за этим ничего не стоИт, то стОит оно 0.
О, даа..
Лицо ахахаххах, да с этим малясь проблемы)
Ну не знаю, когда я весила 50 (боже, как страшно звучит эта фраза) я себя офигенно чувствовала, канфэтка просто!
Ну морщины и волосы это понятно. Все мы не вечны) А мужчины хотят невозможного, это давно понятно. Чтобы девушка была ухоженной, красивой, чтобы друзья на нее по утрам ээээ в душ холодный ходили, но + еще чтобы готовила, убирала, завязывала галстук
Так уж времени не хватает и на спа и на котлеты)
А кто успевает - выбирают мужа идиота
Дожили. Я рассуждаю, как умудренная опытом женщина
Срочно текилы мне и в клуб, ахахахаах)
Ладно,
уговорила, худеем до 50 )))))
Хотя..
вот я честно признаюсь, не могу! )
Но хочу.
Вот жила бы я на море, тогда был бы смысл весить 50, тем более что там все условия для этого. А в наших суровых широтах с таким весом...))))
не сурьёзно )
Да да, хорошие рассуждения, настоящей девушки, глюпой, как мы все.
Концентрируясь на том, что МЫ должны. А мужчины вот на эту тему не заморачиваются совершенно, может поэтому им жить легче?!
Худеем!
Все! Пошла включать свои видео тренировки!
Столько времени сижу на попе перед компом!
Надо подкачать)
Удачи тебе! Спасибо за отзыв ;)
Обещаю, что будем списываться и хвастаться результатами!
молоток!
Девочки, читаю вас и чувствую
Девочки, читаю вас и чувствую себя удивительно)))с одной стороны мысли - а может и не надо мне уже худеть, а только спортить?
с другой стороны - и я, и я хочу похудеть до пятидесяти кг!!!)))))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Юляяяш,
ну ты же не метр с кепкой как некоторые (имею ввиду себя).
Рост то у тебя солидный!!! Тебе 55 вообще потолок. А вот 60 самое то
Мариш, только не 60))))Для
Мариш, только не 60))))Для меня это сродни возвращению к 68 кг=))))))
Ну 55 я просто обязана весить!!!Потому что в таком весе я себя чувствую худышом) Но хочется попробовать дойти до 52) Если не понравится - всегда можно вернуться=))))))))))))
П.С: вы не метры с кепкой...Вы миниатюрные) А я дылда 175 сантиметровая)))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Не дылда, а модель!
Красотка, ты чего заморачиваешься? На глазок (если представить 175/58) ты мега стройная!
А вот мне для нормального роста нужны каблуки. И если я не похудею, то будет полный фэил, если шпильки начнут ломаться под моим грузом
Так что будь осторожнее, мне кажется ты сейчас красивая :)
Каблуки сломаются, ну ты
Каблуки сломаются, ну ты выдумала блин!))))
Я вот когда читала тебя, увидела себя))Когда пыталась скинуть с 68=)ТОже сидела на диетах, потом отъедалась сладким. Крутила ВЕЛОСИПЕД по два-три часа в день)))(ну разбивала на 20-40 минут занятия).
Мне кажется, стоит тебе ограничиться в сладком, правильно кушать, может первое время калории посчитать и ты быстро вернешься к своим 47-)))!
П.С.: у меня в блоге как раз недавно был пост про мое преображение: сравнила фото фигуры в августе (когда я была 55.9) и сейчас)))В данный момент я себе не нравлюсь, хотя многие девочки писали, что я худая ЛОЛ)Боятся меня расстроить))Я не отрицаю, что стройная, но я стремлюсь именно к худобе.)
П.П.С: с другой стороны с лишним весом теплее) а еще щупаешь себя и думаешь, ну до чего же я мягенькая=)))))))))))))))))))))))))))))
Удачи нам, зайка!=)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
;))))
мягенькая?? да я не то, что мягенькая! я диван-батут, блин!)
обязательно гляну фотки, но мне кажется, ты фантазируешь)
Я почитала твой пост, и
Я почитала твой пост, и поняла, что шизанутая это я=))))
Если ИМТ не показывает недостаток веса - значит я жирный слон=))))))))))))))))
Шучу конечно))
Заяц, ты еще такая молодая))Ану-ка быстро взялась за спорт-спорт-спорт,установила себе ограничение по конфетам и печеням, почитала про здоровое питание и за дело!!))
У меня история немножко другая - я до 17 лет была еще куда похудее вот этой девочки на фото с моим ростом в 170=)
Потом начала расти и набирать) Короче в 20 лет я была 68 кг при 175. Я не ела сладкое, я его ЖРАЛА. Ах я не съела к чаю стопиццот пироженок, конфеток и т.д.? День прожит зря)
Блин, какой же дурехой я была) Но сейчас в голове все перевернулось. Мне недавно врач сказал, что с моей наследстенностью...у меня все шансы заболеть сахарным диабетом.
Так что я сладкоежка в завязке=))Тебя прекрасно понимаю, полностью ты не исключишь их, эти вареньки-булочки-печеньки))...я отсидела шесть недель на грече и овсянке, но в итоге накинулась на сладости, аки саранча))
К чему я все это пишу?) Умеренность = ключ к успеху. Научись себя контролировать=) И ставить определенные рамки во благо себе же!-)
П.С.: я худею на подсчете ккал и стараюсь кушать правильно=) Но даже если съедаю больше сладостей чем обычно, как например сегодня)), то слежу, чтобы это баловство не выходило за рамки калорийности=))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Сорвалась
Эх, вроде так просто! Прочитала и "блин, а ведь она права, с завтрашнего дня новая жизнь" и тут бамц - милки вэй в сумке. Прощай, самоконтроль
где поставлен диагноз? из за
где поставлен диагноз? из за вашей не знания вы путаете психотерапевта с психиатором, а это 2 разных специалиста.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Страницы