начинаем сначала

Я вернулась после перерыва, на за этот перерыв набрала 5 кг:( В октябре зарегестрировалась и начала худеть, но на работе начались проблемы, и началось все заедаться и запиватся пивом и вином. Проблемы так и не закончились, но изменилось мое отношение к ним. Я раньше сильно из-за всего переживала,а теперь решила что из-за переживаний проблемы не решаются, а я могу стать толстой алкоголичкой. А хочется чтоб муж любил, да и ребеночка второго попозже завести. В общем я к вам вернулась, недельку за вами следила, радовалась за вас и решила что пора начать все сначала. Сегдня за день: 3 яйца, 4 чашки кофе с сахаром, мясо вареное с кукурузой консервированой, 1 пряник. на весах уже -300г. к утру думаю отвесик будет больше. пока решила просто следить за тем что ем, и стараться не есть после 18. Диету еще не выбрала.