Блог The Success Diary

что- то тут не клеится :)

может не всё потеряно ? 56 % гораздо более гордо, чем 50 ...
сегодня и вчера прямо день посылок
вчера айхерб .. кучу витаминов .. надеюсь, что я всё верно выбрала и моё настроение, кожа, волосы, ногти прийдут в супер форму ... иначе печаль и тоска

вот лично я стабильно держу 50% !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! только 50!!! я конечно ставил цель с запасом, ну типо ставь крупные цели по ним сложнее промазать и т д и тп ...

в понедельник началась новая программа :) тренер сказал она легче. .. но толи новый вес дал о себе знать толи чё... ощущаю так сказать весь мышечный корсет. .. :) наиталась инфо со своего приложения на телефоне о gym. .. вывод : если я хочу рельефа надо больше есть! !! причём углей хо хо. .. причем не быстрых :(((( а это сложно :) но возможно!

просто шоппинга было недостаточно!!!
ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ
я затарила
джинсы, платье, свитер , ну это ок адекватные покупки, нужные и своевременные

http://www.youtube.com/watch?v=4Kqi91lyNG0
 
 
 

помоему она уже крадётся ... я её уже чувствую .... жадно, как кошка, когда в квартире вдруг открывается форточка и свежий воздух пронзает лёгкий ...

3 бутера с маслом и красной рыбой, пачка чипсов и литр сока из пакета
и мне хоооооооооооороооооооооошооооооооооооооо ))))))))))))))))))

2012 ...
каким же был этот год ?