- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ПОМОГИТЕ,ЖОР!
Главные вкладки
пн., 28.09.2009 - 15:24 — lisena
Я чувствую что мне пришёл пипец!Ничего не помогает,не могу работать,хочу есть,чувствую до утра не доживу!это перед кд,в последнее время всегда так!что делать?
я стараюсь!!!
Проигранная битва-это ещё не проигранная война!
Нравится:
- Блог lisena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.03.2026
Комментарии
lisena! держись!
lisena!
держись! пожалста!!!
не стоит делать того, о чем можешь пожалеть потом!
пей водичку, чай..
;)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Съешь что-нибудь
Невредное)))) Или выпей стакана 2 воды. Но при этом настрой себя морально! Что ты не должна срываться! Ты идёшь верно к своей цели и скоро будешь идеальной! Верь в это!
Удачи ;)
Лисёна....тебя бросает из
Лисёна....тебя бросает из крайности в крайность!ты опять загнала свой организм в угол и он просит пощады....и ты подводишь себя к срыву...зачем так делаешь????ты можешь настроить себя на диету,хотя бы на неделю????это вопрос:)если -да,то выдержи её!!!!!а потом тебе останется только ПРАВИЛЬНО питаться и вес постепенно придёт в норму!но главное-не сорваться после диеты:))))Это мой опыт:)))
я настраиваюсь таким образом
после загрузки,разгрузка!просто ещё и КД на горизонте,а так по понедельникам терпеть привычное дело,кстати уже отпустило!организм понял что бороться со мной бесполезно,вот такой он у меня послушный.
я стараюсь!!!
Проигранная битва-это ещё не проигранная война!
Могу предложить себя сьем
Могу предложить себя :bigsmile: сьем все сама :p тебе ничего не оставлю ;)
А вообще в таких случаях овощи кушай или супчики :) самое наименьшее зло, легкое и полезное... да и много не сьешь :)
(с) можжеВетка
спасибо ветка
ох уж эти привесы,а потом разгрузки
я стараюсь!!!
Проигранная битва-это ещё не проигранная война!
Смотря на твою линеечку я бы
Смотря на твою линеечку я бы покушала без всякого зазрения совести :p
(с) можжеВетка
ветка,это только на линейке
я сегодня 68,а если поесть то завтра ещё плюс будет!Нет-надо держаться,завтро отьемся.
я стараюсь!!!
Проигранная битва-это ещё не проигранная война!
Супчики - это палочка-выручалочка
И полезно и объемно и не каллорийно. А какое разнообразие можно придумать. Я очень часто готовлю овощные и крупяные супчики. Тоже советую всем,особенно если кого мучает чувство голода.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

таня!а например?
подкинь рецептик вкусного супца
я стараюсь!!!
Проигранная битва-это ещё не проигранная война!
Вчерашний супчик
Цветная капуста- соцветия, простая капуста, перец красный, помидор, лук репка и зелень. Вкастрюлю с кипящей водой я опускаю капусту и перец, бросаю специи (0перец горошком, лавр.лист и травки, которые под рукой). Пока варится я шинкую лук, морковку и помидор. На 2-х ч.л масла тушу морковку, затем туда же лук и в самом конце- помидор. К этому времени суп почти готов, со сковородки отправляю заправку в кастрюлю и еще на медленном огне 10 мин томлю. Укроп и петрушку в готовый. Заправляю йогуртом - активой 3%. И ем иногда целый день.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

не могу голодать...
потом жру тогда пока все обратно не наем...я и так то жру, а после голодовки вообще держите меня семеро)))
Совет водичка-это хорошо.Но
Совет водичка-это хорошо.Но каждый раз перед КД у меня паника.Жру как бегемот.Ничего страшного.Пройдет.Будет привес,уберешь.Не будет тем более хорошо.Женская физиология-ничего не поделаешь. :bigsmile: ;)
Не паникуй.Ты и так какая молодец. :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ой,лесь,спасибо
уже надумала вечером сьесть салат
я стараюсь!!!
Проигранная битва-это ещё не проигранная война!
Правильно.Я еще в таких
Правильно.Я еще в таких случаях хомячу арбуз или хлебцы.Аппетит как рукой снимает. ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru