16.11.08

Главные вкладки

Изображение пользователя Блонди.
вс., 16.11.2008 - 13:19 — Блонди

завтрак:
2 котлетки печеночные
яичница с луком
квашенная капуста
0,5 помидора

на обед и ужин собираюсь есть только яблоки ))

а еще вчера утром я взвесилась и весы показали 61 кг ... Не знаю что это такое ...но я была в шоке...это после 3 дней гречневой диеты .... получается сбросила около 3 кг ... не знаю точно сколько, т.к. не знаю сколько весила изначально.Но не меньше 64 кг так 100%... И сегодня столько же О_о

Нравится: 
0

Комментарии

blondinka — вс., 16.11.2008 - 13:25

Я тебе вечером не рекомендую есть фрукты, они дают привес на утро. Почитай блог Ланы, она тоже об этом пишет .У меня подруга похудела , не ограничивая себя ни в чемпросто поменяв время приема разных продуктов. Утром творог , углеводы (сухофрукты, мед), в обед мясо , рыба, фрукты , овощи, крупы, а ужин -тушеные овощи.

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вс., 16.11.2008 - 13:37

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
да...согласна с тобой...)либо на ночь кушать фрукты...но зато утром не взвешивать...а перед тем как взвешиваться,то ...постараться их на ночь не употреблять:)

avatar_165.gif

Anestezia — вс., 16.11.2008 - 13:34

Не поняла ты за 3 дня 3 кг. скинула!
_______3.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable