Блог Блонди

Вспомнила об этом сайте спустя 3 года ))) Почитала то. что я здесь писала раньше...

завтрак:
2 котлетки печеночные
яичница с луком
квашенная капуста
0,5 помидора

на обед и ужин собираюсь есть только яблоки ))

Сегодня смешивала гречку с кефиром ... очень даже вкусненько получается...Лучше,чем по отдельности... В целом третий день прошел нормально... и настроение отличное...

День прошел хорошо...только слабость какая-то..может потому что я первій раз ела гречку с кефиром в 7 утра.. а потом в 7 вечера .. и всё...
у кого-то такое было?

За это время было много Дней Рождений... практически каждый день ...потому соблюдать диету было крайне сложно... я не знаю сколько сейчас вешу... но где-то кг 66 я думаю...это ужасно...

Разгрузочный...на яблоках....

предыдущие два дня ела всё. так как были одни прздники ... итог: вес стался таким же ,как на прошлой неделе... с понедельника снова буду стараться... нужно двигать вес с мертвой точки ....

Сегодня компанией идем праздновать Хэллоуин... пока еще не знаем куда... скорее всего в клуб... но идти в клуб и ничего не пить не получится.... Что же делать... тут двумя бокальчиками вина не обойдется...

Доброе утро!

фух...ну и денек..только домой попала...весь день лазила после учебы по магазинам... приятная усталость ...))

Завтрак:
Хлопья Фитнесс" с молоком

Обед:
Крабовые палочки(100г)

Ужин:
2 кусочка рыбы
3 цельнозерновых хлебца