Степ-аэробика

Главные вкладки

Изображение пользователя Leila.
вт., 28.10.2008 - 09:35 — Leila

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!!!
Ходила вчера вечером на Step Power. Ох, и напрыгались мы там!!!! Пресс я накачалась так, что потом ещё долго жгло в животе, в-общем выложилась на вчерашней тренировке!!Зато потом, после душа, такая лёгкость во всём теле!!
Обязательно надо подкреплять диету спортом. А, может, даже наоборот - спорт диетой. Движение - жизнь, это правда!!
И проснулась сегодня с отличным настроением!Собираюсь на этой неделе ещё минимум 2 раза сходить!!
Удачного дня всем!!

Танцы, аэробика, шейпинг

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Оля Ля.

Оля Ля — вт., 28.10.2008 - 10:17

Степ аэробика очень эффективная для похудения, скоро я тоже !

Изображение пользователя Leila.

Leila — вт., 28.10.2008 - 10:35

Давай скорей присоединяйся!!)

Изображение пользователя Оля Ля.

Оля Ля — вт., 28.10.2008 - 10:55

На след. неделе в четверг

luisant — вт., 28.10.2008 - 12:17


Полностью согласна! Диеты и спорт друг без друга не живут!)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Galiya.

Galiya — чт., 30.10.2008 - 01:39

step-aerobika vew' wikarnaya :) ya toje hoju, i vsegda more pozitiva, i chuvstvuyu sebia posle nego otlichno!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka