Блог Танюшенька

Доброе утро, девченочки!!!!

Занимаюсь по диску с 22 октября,и уже могу похвастаться первыми результатами.
Во первых,я уже легко отжимаюсь на руках-10 раз,а поначалу и 1 раз с трудом давался.

Взяла в блоге у Стройняшки ссылочку,прошла тест.
Результаты тестирования

Сегодня утро порадовало))))ОЙ,порадовало! На весах 71 кг! До 70 рукой подать! Только бы вес не всатл как вкопаный! Сегодня продолжаю гречневую диету,сейчас иду заниматься по диску.

Постараюсь с началом соревнований каждый день писать дневничок. итак,сегодня должен быть четвертый день моей гречневой диеты. За предыдущие дни ушло.....500гр. Очень мало.

Итак ,начнем-ссс...Давно не писала,были КД,поэтому похвастаться особо нечем. Нет,я не ела все подряд,и жора не было!!!

Доброе утро!

Меняю вес,уже второй день 72 кг,что радует,и меняю цель,все таки хочу 60,и я обязательно дойду до этой цифры!!!Че то есть с утра совсем не хотелось,заставила себя слопать яблоко,и попила зеленый чай,только чот вернулась с пе

2 дня банановой разгрузки принесли отвес в 1 кг,на весах четкая цифра-72!

Не так эффективно как в прошлый раз,но мне тоже нравится-грамм 700-800 отвеса есть.Точно сказать не могу,так как весы механические.Итак мой вес сегодня-72,300,будем брать по максимуму.