Блог luisant

У меня слов нет - не одно, так другое!

Даже смущает, что так быстро.... Зато на днях ехала в маршрутке и напротив сидела парочка - такие молодые... Девченка не толстенькая, но пухляш и одета во что то бесформенно - спортивное, типа unisex.

Я наконец то смогу хоть чем то порадовать снежинок! У меня отвес в 500гр!!! Не так уж много, но вес стоял как вкопанный самого начала соревнования - а сегодня сдвинулся -урааааа! Удачного дня всем нам и отвесов!

Только что вернулись от гостей - я съела только яичко и помидор и зеленый чай. Вобщем из диеты не выбылась ничуть, разве что по времени , но по протасову - не страшно. Так что надеюсь на утренний отвес.)))

Вес встал... Уже 3 день + - 100гр. НО : уходят объемы! Три дня назад с таким же весом "контрольные" джинсы не застегивались, а сегодня я в них ВЛЕЗЛА! И даже ходила в них на работу и ооочень рада!
Вот так! Всем хорошего денька!

Ко мне пришел ЖОР - то ли КД приближаются, то ли само по себе - не знаю , но то что недавно не доедала - сейчас уплетаю за милую душу!

Почему вес возвращается?

Ну вот! Соревнование началось, а у меня ни отвеса, ни привеса (. Посмотрим - как дальше. На сегодня план такой: завтрак вода кофе творог
обед вода овощи рыбка хек 100гр зел чай

Не тот завтрак или его отсутствие приводит к ожирению (КАК надо питаться)
Стивен Галло, психолог из Нью-Йорка и консультант-диетолог, рассказывает о "синдроме диеты Уолл-Стрит",

Давайте соберемся командой!!!