Блог gatta-azzurra

Вот что получилось:
Долго худеется из-за постоянных срывов.. ну не могу без сладкого и без свежего хлеба)) Сейчас опять +700 гр... Последнее врямя радуюсь каждому скинутому граммчику. А потом опять в плюс...

Последние 2 недели напал жуткий жор.... съела пол-торта почти..
и тогда остановилась.
Опять пересмотрела меню. И запечатлела свое отражение. Чтобы не прийти к исходной точке.

Сижу на Протасове, до этого - подсчет калорий.
За полтора месяца минус 8 см в талии и всего минус 1см в бедрах... Вот несправедливость((
В предыдущей записи в блоге было фото, мне как раз от Ж*пы надо избавляться. А она не тает((((

Результат:
Процент жира в вашем организме: 27%.
Процент жира высокий, надо сбрасывать лишний вес.

Мой идеальный вес:
минимум: 47,4 кг.,
оптимум: 49,7 кг.,
максимум: 52,1 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru

Ваш уровень основного обмена: 1229 ккал в сутки,

Я с вами!)) а то одной - не хватит силы воли досидеть до конца.
Да что там до конца, рыбный день выдержать бы.. не люблю рыбу(((

Запись для того, чтобы потом не забыть))

Вчера ночью наткнулась в просторах интернета на этот замечательный сайт.. И меня переклинило. Хочу похудеть! Особенно посмотрев истории успеха.
Стараюсь не регистрироваться в соцсетях, есть только профиль Вконтакте, никогда не общалась на форумах, тк просто физически некогда, 2 сынишек (почти годик и старшему почти три) + работа по ночам..

Давно мечтала похудеть... После первых родов вес восстановился, после вторых пополз вверх..
Думала, из-за ГВ сам уйдет, но цифры все больше))
Все думала с чего начать, когда начать, как начать... И решила начать прямо сейчас, сегодня, не думать, а делать!