Не могу взять себя в руки((

Начала подъедать и теперь никак не возьму себя в руки. Ем и ем. Ну, что за безвольное животное. На праздниках была в кафе. Многие заметили, что я похудела. Да, что многие, даже муж заметил. А это дорого стоит. Сапоги сваливаются, а не так давно я не могла их застегнуть. Вобщем стимулов хоть отбавляй, а я все ем. КД скоро, может с этим связано. руки сами тянутся к вредной еде. Сила воли ау! Боюсь опять свести все на нет и от этого себя не навижу. Никакого позитива, я все время хочу есть. Остановится, срочно остановиться...