Блог Cream-caramel

Ревела два дня, сейчас вроде успокоилась немного.
В пятницу сходила ко врачу со своими почками, а там и не почки вовсе.

Еле оторвала свою попу от дивана, чтобы позаниматься, но я сделала это! Мне кажется у меня подтянулись бока. И , кстати, нет отдышки во время прыжков как это было при первых занятиях. Кто не может никак выбрать себе физ.нагрузку всем советую Джил! Самый лучший тренер. :happy:
Главное, не останавливайтесь Ее любимая фраза.

Девочки, это капец какой-то...

Всем, привет!
Я не сдаюсь и работаю над своим телом. Пытаюсь привыкнуть к тренировкам, но 10-ю занятиями здесь не обойдется... Даже не знаю, когда перейду на следующий уровень. но изменения я уже вижу! :wink:

Я такая ленивая сегодня, еле заставила себя позаниматься. Но все-таки я сделала это!!!! Уже легче дались прыжки. Кажется, что у меня прес стал проступать!

Хочешь такую попу и жрешь мороженное на ночь? :happy:
А она, наверное, так не делает...

Я проснулась опухшая и на весы не вставала. Кажется, что к сладкому не притронусь еще лет сто.
Кого я обманываю, завтра все пройдет и потянусь опять за конфетой. :sad: Что-то не получается себя держать в руках. После нового года сплошные нарушения. Три дня держусь, один срываюсь.... Вот так и худею.

Проснулась как огурец после вчерашнего пива. Очень хорошо посидели!!!
Почаще бы так собираться с девчонками, но у всех всегда куча дел. Следующий раз через месяц, наверное))) зато не потолстею!!!
На весы не вставала...вчерашнее пиво + кд... Думаю там все плохо.

Вес гуляет в разные стороны.
Сегодня прошло 5 занятие с Джил. Уже легче, но прыжки с махами меня убивают... Дыхалки не хватает и приходится останавливаться, но я справлюсь и с этим! Зато после чувствую каждую свою мышцу! :happy: И я довольна собой!

Сегодня почти не останавливалась, только в первом сегменте силовых упражнений... Ну уж очень тяжело мне даются отжимания! Но и это я преодолею!
После занятий появляется много сил и я как электровеник начала заниматься домошними делами.
Очень даже легко я вчера просуществовала без конфет. И итог минус 1,1 кг... Но привес полностью не ушел! Завтра расчитываю тоже на большой отвес.