Девочки, знаете что я сделала первым делом, когда проснулась???? Я побежала на велотренажер. Ездила 20 минут, но мне так хорошо стало.
Позавтракала и впервые на завтрак не съела ничего сладкого. Просто не хотелось... Было ощущение, что все съеденые за выходные конфеты никак не переварятся.
Потом позанималась с Джил и покрутила обруч 20 минут!!! Активная я сегодня.
Я сегодня не взвешивалась, но думаю очень много нажрала за 2 дня. я опять сегодня ела конфеты. :cray: мне кажется, что их надо просто убрать из дома или подальше от меня. Чтобы я их не видела.
Спорт был! Без Джилиан, потому что родителей не удалось выгнать из дома.
20 мин обруч
30 мин степпер
Приятно зайти на сайт! Поздравления, сердечки! Ох, уж этот Св. Валентин!
Всех с праздником! Парочкам хорошо отметить, а тем кто еще не влюблен желаю, чтоб стрела Амура пронзила вас в самое сердце.
Доброе утро!
Вы представляете что я в понедельник натворила?! Весь день держалась на молоке и бананах, разгрузочный день, блин, а вечером пришла и наелась... Всего! И утром привес, естественно. Еще и опухшая проснулась, с тяжестью в животе. Не жалко мне себя и свой организм! Вот и вес ходуном ходит.
Чем ближе весна, тем больше я жру!!! Поднимите руки кто также!!! :happy7: прекращаем, девочки!
Сил нет, ужасная слабость, голова мутная...похоже у меня давление упало.Думаю только о том, что скоро домой и я приму горизонтальное положение.
Так еще я себе разгрузочный день устроила, первый в новом году. Все-таки заставила себя.
Доброе утро.
Я сегодня проснулась вся опухшая... Лишняя вода? Можно было так подумать, если бы не сыр в 9 часов вечера. Колбасный вкусный соленый сыр! Не смогла устоять, съела 4 кусочка :crazy: Не один, чтобы просто удовлетворить вкусовые рецепторы, а четыре.
Ух, какая я сильная! Я все делаю, я все могу!Джил-монстр, меня так натренировала, я уже вижу изменения своей фигуры! Жалко, что не полулучается заниматься каждый день...
Я избавилась от 700 грамм привеса, осталось 500! Думаю, что завтра его уже не будет.
Еле дожила до вторника. Проснулась и сразу побежала звонить гинекологу. Ожидая самого худшего, я никак не ожидала услышать, что анализы хорошие, правда пришли еще не все, но мне очень полегчало.
Чувствую себя хорошо, иногда в боку стреляет. Так что я уже верю, что не все так страшно как мне казалось Настроение у меня теперь отличное!!!!
Новые комментарии