Блог Cream-caramel

Вчера был кефир :laugh1: Днем, а вечером нагетсы из Макдональдса :blush2: Ну по-крайней мере, я отказалась от двойного чизбургера. Съела его сегодня утром. :blush2:

Неделя и я опять буду на море В этот раз выбрали Сочи :loveshower: так как на заграницу денег нет, да и тем более в Краснодарском крае я была всего один раз.
За месяц я немного сдулась, определила это по шортам, которые были как на барабане, а теперь не так все плохо.... Но всё равно плохо :crazy: хочу быть стройной! Но с этим я уже опоздала :blush2:

Ощущение, что все-таки немного сдулась. Одежда стала свободней, на 1 мм :laugh1:
После недели правильного питания и спорта чувствую себя человеком, а не маленькой хрюшкой. Не обжираться это так приятно. :wink:

Обманчивое чувство...один день день на диете, а уже ощущаешь себя пушинкой Это организм специально так делает, чтобы затуманить мне мозги. Но я непреклонна...буду худеть :wink: , тем более что меньше через месяц еще один отпуск и что-то мне не хочется прятаться по кустам от людей.

Плакалась я, плакалась....а пришла домой и начала есть. :happy:Перечисляю: сервелат рублевский 2 шт, сыр 2 шт, лаваш 1 штука и шлифанула конфетами....5 шт. :happy8: А есть я не хотела...все это полетело в рот, просто потому что я убиралась на кухне. :crazy: Не знаю, толи плакать, толи смеяться.
А тем временем приложение напоминает, что я давненько не появлялась. :blush2:

Пропадаю, появляюсь и снова пропадаю....ну и конечно, не худею.
Как мы с МЧ переехали в новую квартиру (март 2015 ), с тех пор никакого похудения....нет, ну не то чтобы я не пыталась...я даже пару раз вставала на степпер, скачала себе программку по подсчету калорий на телефон....а потом 2 отпуска с интервалом в месяц....и, о ужас, я не влезла в свои любимые брюки. ДОЖРАЛАСЬ!!!!!

Убрала все, что наела на прошлой неделе.
Спортом пока не занимаюсь, даже обруч крутить боюсь...мало ли заклинит. Только небольшая зарядка для спины.

Всю прошлую неделю объявляю ПРОВАЛЕННОЙ! :happy:

А вот и я)
3 недели пытаюсь худеть И вот мо достижения:
1. Наконец набралась смелости и в прошлое воскресенье я встала на весы, было 52, 4 , вчера вес - 51,3. Очень довольна. Какой вес был на начало похудение не знаю.

Это мои первые необжорные выходные, в пятницу наготовили "ведро" греческого салата и ели его все выходные. Без сладког, не обошлось, но все в меру, не до рези в пузе...
Я даже крутила обруч, а для меня это уже большое достижение в выходные....
Сегодня поеду к родителям...похожу на элипсоиде и наконец освою диск здоровья, а то уже 3 месяца лежит.