Берусь за себя

Плакалась я, плакалась....а пришла домой и начала есть. :happy:Перечисляю: сервелат рублевский 2 шт, сыр 2 шт, лаваш 1 штука и шлифанула конфетами....5 шт. :happy8: А есть я не хотела...все это полетело в рот, просто потому что я убиралась на кухне. :crazy: Не знаю, толи плакать, толи смеяться.
А тем временем приложение напоминает, что я давненько не появлялась. :blush2:
Пока мой дорогой вешает телевизор на стену, я думаю , что со мной делать дальше....от рук я отбилась и превратилась в очень ленивую задницу. :crazy: Все это произошло быстро и для меня незаметно.
Покупать брюки на размер побольше мне совсем не хочется, поэтому нужно стиснув зубы заставить себя худеть. Не заставлю сейчас, дальше будет все хуже и хуже...
Я уже говорила, что каждый день перед работой я встаю в 5 утра и занимаюсь, примерно, 40-45 минут. Потому что вечером у меня или не хватает времени или я найду 1000 причин, чтобы этого не делать. но этого мало, так как я жру все подряд.:LaieA_045:
Исправляю питание. На завтра уже нарезала себе овощей и отварила гречку...и тефтельку еще :blush2: но она без масла в духовке делалась. :blush2: Хотя, наверное обойдусь без тефтельки. :wink:
Продумаю меню на неделю, завтра затаварюсь и думаю все пойдет как по маслу.
Удачи мне и всем худеющим :spring1-2012: