10.09. 97.0

я сегодня была на озере, приехала уже в шесть вечера, завтра буду варить повидло из яблок.
По весу - иногда действительно непонятно, откуда бывает привес, тогда я даже не расстраиваюсь, потому что если причины нет - то он уйдет. Но бывает, что реально знаю - "накосячила", тогда и чувство вины сразу, и начинаю себя казнить. Вот сейчас вроде держу себя в руках, сладкое ограничила, надолго или нет - не знаю, но стараюсь. Давай, мы тут с тобой вроде как одни остались из "стареньких", я вот думаю - ну неужели я не в состоянии привести себя в такую форму, чтобы наконец-то быть собой довольной, сколько той жизни осталось, надо быть счастливой, а лишний вес мне мешает, да и здоровье уже выходит на первый план. У меня проблемы с глазами, одна из причин - излишнее потребление сладкого, казалось бы - вот тебе и мотивация, куда уж дальше, ан нет - порой получается себя контролировать, а порой мозг просто отключается, и в себя прихожу уже когда все сладкое внутри меня. В общем, работать еще над собой и работать. Удачи!