Запись 125. Шаг вперед, два назад.

Изображение пользователя Вольга.

Да, да, именно так в последнее время складывается моя жизнь в плане постройнения (не хочу использовать слово "похудение"). Почему? Ну я, конечно, могла бы привести кучу оправдательных фактов (гости, КД, дядя ЖОРА, тетя ЛЕНЬ и т.д.), но кому это интересно? Это есть у всех и всем мешает. Но кто-то упорно движется вперед, а кто-то (в их числе я) топчется на месте. Единственная надежда, что это "топтание " все-таки принесет свои результаты (как в сказке про лягушку, которая попала в кувшин со сметаной).
Очень, очень хочу сдвинуться с места! Тем более, что через месяц у меня день рождения и очень хотелось бы себе любимой сделать подарок ну хотя бы в виде 80кг живого веса.
Я вот тут занимаясь самоедством (то есть анализируя свои промахи и ошибки) пришла к выводу, что главная моя беда - это еда после 6-7 часов. Дело в том, что сейчас, летом, когда большой световой день, много приходится работать по дому, в огороде именно вечером. Возвращаешься домой поздно, по инерции чего-нибудь перекусываешь. А в результате - ПШИК, а не отвес.
Ну да хватит о плохом. Все будет хорошо. Нужно только ОЧЕНЬ постараться. И я ЭТО СДЕЛАЮ! ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Не забывай, что ты не свинья.
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lazalav.

Я и не сомневаюсь, главное идти к цели! И все получиться!!! Удачи и успехов в достижении цели! :)

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя Вольга.

Спасибо за поддержку! И тебе удачи (она нужна всем)!

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя lazalav.

Посмотрела, у тебя цель очень реальная и правильная - 4 кг за месяц, так? Очень осуществимо, только дневник ты все же возобнови, и прямо сегодня, сейчас! И все получиться!!! :)

Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!

Изображение пользователя fifa.

а чем вечером перекусываешь?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Оличка.

Как будто про себя читаю! Точно такие же проблемы...... Так, собираемся! и начинаем себя контролировать!(насколько это возможно)!
Я вот замечаю, что всегда находятся оправдания...... (это я о себе) для срывов...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Bri
  • zulenka