Снова в бой.

Главные вкладки

Изображение пользователя я блоч ко.
ср., 19.12.2018 - 20:35 — я блоч ко

Прошлый мой опыт похудения за 4 месяца сбросила 5 кг, а ставила цель -15 кг за пол года. 
Потом меня прям понесло.. что-то с гормонами,наследственое, обмен веществ замедлен.. но это не оправдание..хе,хе)) ем много, каждый день и никак не могу остановиться!
 ..и как итог за 2,5 месяца +7 кг.
Вроде многое знаю про похудание, меню от диетолага составлено, физ. нагрузками тож не проблема начать. А все ною и ною.. Жду волшебного пинка)
Весы обходила стороной, а сегодня встала на весы.. И что? Опять мой личный рекорд по максимальному весу побит, а у меня нет бурной реакции.. только на сайт зашла, поныть в дневничек.. Помню раньше вставала на весы 57 кг.. О, ужас!!! О, кошмар! Я жирная) плакала.. А сейчас, я уже успокоилась, приняла себя) жирею с каждым годом.
Завтра начну снова худеть..
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 19.12.2018 - 23:43

Чаво?? 73?
давай меняй линейку не вводи в заблуждение)) 
По жопе и на зарядку утром!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя я блоч ко.

я блоч ко — чт., 20.12.2018 - 12:26

)))
поменяю скоро. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

omirono — чт., 20.12.2018 - 00:02

О, как мне это знакомо! Вот так постепенно я и нажрала 40 лишкних кг. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197624_94,3.png)  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197648_94,3.png)

Изображение пользователя я блоч ко.

я блоч ко — чт., 20.12.2018 - 12:28

Теперь нам есть над чем работать)
40 кг - это прям много.. Хорошо мотивируешь, пойду поприседаю..

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

omirono — чт., 20.12.2018 - 17:49

? просто поделилась как это работает))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197624_94,3.png)  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197648_94,3.png)

Изображение пользователя _Adler_.

_Adler_ — чт., 20.12.2018 - 00:50

Пределу нет предела)) мне тоже раньше 57 казалось ужасно много ! Пришла вот сюда недавно с 80-ю;) 
удачи :love2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_80,6.png)

 

 

 

Изображение пользователя я блоч ко.

я блоч ко — чт., 20.12.2018 - 12:30

Спасибо! Всем нам дисциплины)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — чт., 20.12.2018 - 07:13

Фоточки "до" делай, и чтоб мотивировали, и чтоб потом было, что сравнить с "после". 
Про метаболизм: разгонится! У меня тоже очень медленный был, но тренировки и правильное питание сделали своё дело. Но не сразу, готовься к долгому сроку. Удачи!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя я блоч ко.

я блоч ко — чт., 20.12.2018 - 12:33

Ужасные фотки "до". Надо сделать..

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — чт., 20.12.2018 - 10:02

Привет) Возвращайсся к нам! Почаще заходи сюда и отчитывайся, чтобы не срываться☺ поддержка здесь реально помогает? За полгода скинуть 15 кг реально, некоторые и больше скидывают?
Вот как я тебя понимаю! Я тоже почти за 3 месяца лета 8 кг нажрала? Тоже был тогда у  меня максимум (не считая беременности). Но за 4 месяца на сайте у меня уже -10кг☺ И у тебя получится! 
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя я блоч ко.

я блоч ко — чт., 20.12.2018 - 12:35

Не я одна такая) 
-10 кг - это круто!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — чт., 20.12.2018 - 11:34

Мы все с грехом )))) все плакали  и ненавидели)))
С возвращением! Не исчезай, вместе мы ? сила !!! 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя я блоч ко.

я блоч ко — чт., 20.12.2018 - 12:37

:d_training: да, да! 
Буду теперь почаще заглядывать!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.